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《黄帝内经》四时养生法:冬季注意三九严寒防冻疮

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  人体的耳郭、手等暴露部位和远离心脏的足部均易生冻疮,这与血液循环有关。《灵枢·痈疽》亦云:“寒气客于经脉之中则血泣(凝涩),血泣则脉不通”。也是说寒性凝滞,影响血脉流通,因而发生冻疮。所以,防治应从改善末梢血液循环,提高耐寒能力着手。平时要坚持体育锻炼,增强体质,促进血液循环,以提高机体耐寒能力;在寒冷、潮湿环境工作和生活时,注意防寒保暖,外出应戴耳罩、手套;耍勤换鞋袜,常晒鞋垫;鞋垫在午间或夜间休息时应取出晾放;鞋袜不宜太紧太窄,以免影响局部血液循环。
  冻疮初起,局部红肿发瘁而没有水疱者,可取桂枝、紫苏各50克,加水500毫升,煎取药汁,待药至40℃左右,浸洗患处,每天3次。局部可用辣椒酒(辣椒浸泡在白酒里密封混合),或10%樟脑乙醇等涂擦患处。
  如冻疮已破溃,除防止感染外,可用10%硫磺鱼石脂软膏外涂。还可用验方阿托品冻疮膏;使用市售冻疮膏加温溶化后,将阿托品片剂4—6片研成粉加入药膏内拌匀,每日早、中午各涂药1次,然后在炉边微烤,并在局部轻轻抹擦数分钟以促进血液循环。冻疮破溃者,先用0.O1%--O.05%洗必泰清洁消毒,然后涂用验方阿托品冻疮膏,每日1次。

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