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《黄帝内经养生》睡眠障碍危害多

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  .诱发老年痴呆
  .影响人的血压,使血压会升高
  .诱发和加重心脏
  .连脑血管病如脑梗死患病独立的危险因素
  .可加重睡眠呼吸障碍(如睡眠呼吸暂停综合征)
  .睡眠不足影响胰岛素分泌功能,使血糖升高
  .失眠可加大消化性溃疡的危险性
  .睡眠不足者行为差错多

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