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不要忽略食物的抗癌作用

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  不要忽略食物的抗癌作用
  现代科学研究发现,海带有一定的抗癌作用,甲鱼也有类似的作用;动物肝脏中的维生素A,可以抑制致癌物质的活动及逆转致癌物质造成的损害。还有香菇、草菇、蘑菇等食用菌中的多糖物质,对癌症病人有改善症状的效果。
  还有几种科学家提倡的防癌食品,现列举如下:
  1.粮食蔬菜类:全麸小麦、玉米、糙米、糯米做主食。花生、番茄经常食用。葱、蒜适量食用。菜豆、大豆炒食或煮用。莴苣叶、苦苣苔叶食用或饮鲜汁。萝卜、芜菁榨汁饮用。香菇、草菇等食用菌中提取的多糖物质对某些癌症病人确有恢复免疫功能、改善症状的效果。
  2.动物食品类:经常饮用牛乳。鸡胃内壁(鸡内金)研末或水煎服,每次3克。动物脐带研末或水煎服,每次1克。蜂乳经常饮用。鲤鱼肉、青鱼卵、海参食用或水煎服。乌贼骨焙干研末服用。蜗牛食用或研末服,每次3克。山雀肉煮食,每次1只。动物内脏(猪肝、猪腰等)具有防癌作用。
  3.干鲜果品类:山杏、五叶松果、梅、银杏、菱角、无花果、胡桃、柿子少量服用,每次3~5个。

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