膈关穴 “膈”，横膈；“关”，关隘。此穴位于横膈膜附近，与至阳相呼应，为缓解横膈疾患的关隘，故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→背阔肌→竖背肌。
标准定位
在背部脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。
功效主治
宁心安神，宽胸理气，活血通络。膈关能减缓失眠、
恶心呕吐、打嗝、消化不良等症状所产生的不适感。
快速取穴技巧
取坐位，在背部脊柱区，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，再从其棘突旁开量4横指（即3寸）处，平膈俞，按压有酸胀感，即为本穴（图②）。
刺法：斜刺0.5～0.8寸。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～lO分钟。
按摩法：患者俯卧，按摩者以拇指指腹稍微用力按压。
配合穴位治疗
1．配膻中、内关，适用于缓解嗳气。
2．配肺俞、列缺，适用于缓解咳嗽、气喘。
特别说明
针刺时，局部有酸痛感。
