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足太阳膀胱经——承扶穴的位置,功效和作用

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  承扶穴  “承”,承受;“扶”,扶持。穴在臀横纹下,本穴位属足太阳膀胱经,挟着膀胱经的经气,可发挥承受上身而扶持下肢的作用。针刺此穴时,可使人痛的扔掉拐杖,不受人或物支持,故名。
 
  解剖定位
 
  皮肤→皮下组织→阔筋膜→坐骨神经→内收大肌。
 
  标准定位
 
  大腿的后面,臀横纹中点处。
 
  功效主治
 
  舒筋活络,消痔通便。承扶对于大腿后侧到足部的疼痛都有疗效,可有效改善腰腿酸痛、肌肉疼痛、坐骨神经痛、痔疮、便秘,还可产生提臀作用,改善臀部肥胖、松弛下垂,使臀部曲线丰翘而迷人,也能促进腿部血液循环,有美腿功效。
 
  快速取穴技巧
 
  1.俯卧位,穴在臀横纹下,大腿与臀部交界处,即臀沟中点处,按压有酸胀感(图②)。
 
  2.俯卧时,在大腿后面,臀部下方会产生横纹,承扶就位于此横纹的中点,左右各一。按压时会有疼痛感传到膝盖方向。

  承扶穴
 
  经穴疗法
 
  刺法:直刺1.5~2.5寸。
 
  灸法:艾炷灸或温针灸5~9壮,艾条灸5~10分钟。
 
  按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并做圈状按摩。
 
  配合穴位治疗
 
  1.配委中、殷门,适用于腰骶疼痛。
 
  2.配中膂俞、中极,适用于尿潴留。
 
  3.配环跳、阳陵泉、悬钟,适用于坐骨神经痛
 
  特别说明
 
  针刺时,有闪电感向足部传导。

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