金门穴 贵重为金,又因金为五行之一,有肃杀之气。太阳经至此处,已临垂暮,阳气受阻,变为萧瑟的阴气,为膀胱经的郄穴,阳维脉之所生,又似金玉贵重,故名“金门”。
解剖定位
皮肤→皮下组织→小趾展肌。
标准定位
在足背,外踝前缘直下,第5跖骨粗隆后方,骰骨下缘凹陷中。
功效主治
通经活络,清脑安神。本穴可开窍醒神,舒筋止痛,按摩本穴可有效缓解癫痫、小儿惊风、头痛等症。又因本穴为足太阳经之郄,故对
腰痛、下肢痿痹、膝
关节炎、外踝痛、足底痛等病症有改善功效。
快速取穴技巧
侧坐或俯卧位,当脚趾向上翘起可见一骨头突起,即是骰骨,骰骨外侧可触及一凹陷处,按压有痛感(图①)。
刺法:直刺0.3~0.5寸。
灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并做圈状按摩。
配合穴位治疗
1.配人中、中冲,醒神镇惊开窍,可用于癫痫、惊风。
3.配承山、绝骨,疏经通络,可有效缓解下肢酸痛。
特别说明
1.郄穴。
2.针刺时,局部酸胀,针感可向足背部扩散。