足少阳胆经——京门穴的位置，功效和作用
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京门穴 “京”，京都，重要，又指发源之地；“门”，门户。因穴属肾募，肾为人体之气之根源，而该穴主要用于水道不利，为水液之门户，益肾利水要穴，故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→腹部筋膜→腹外斜肌→腹内斜肌。
标准定位
在侧腰部，章门后1.8寸，第12肋骨游离端的下方。
功效主治
补肾壮腰，宽肠通气。本穴可有效缓解胁痛、腹胀、腰痛、泄泻、小便不利等疾患。此外，对于泌尿系结石、水肿、肾炎、疝痛、肋间神经痛、高血压等也有一定的帮助。
快速取穴技巧
1．侧坐举臂，在侧腰部，从腋后线的肋弓软骨缘下，向下触及第12肋骨游离端，其下缘处，按压有酸胀感。
2．坐位或侧卧位，先取章门穴，在其后1.8寸处，按压有酸胀感（图①）。
刺法：斜刺0.5～1.0寸。
灸法：直接灸或隔姜灸3～7壮，温和灸5～10分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1．配肾俞、三阴交，可改善肾虚腰痛。
2．配天枢、中脘、支沟，用于改善腹胀。
3．配肾俞、足三里、三阴交，用于改善泌尿系结石、肾绞痛。
特别说明
1．募穴。
2．针刺时局部有酸胀感，可以传至腰背部。
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