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紫苏叶——经常打嗝、虚饱等现象的治疗剂。

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   紫苏的叶子叫紫苏叶,紫苏叶可以作为神经敏感、食欲不振、消化不良引起经常打嗝、虚饱等现象的治疗剂。所以,紫苏叶是很适合先天性敏感和消化器官较弱的少阴人服用的药材。紫苏叶对感冒引起的恶寒、浑身酸痛、直流鼻涕、胸闷口干等症状也很有帮助。所以,紫苏叶是感冒时,不能用发汗剂来出汗的少阴人的好药材。紫苏叶还是治疗咽喉痛、咳出又黄又黏的痰,或者是像过敏性鼻炎一样鼻子不通气、咳出白而透明的痰等病症的灵药。

  紫苏叶属于温性食品,味道有点辣。所以,紫苏叶比较适合凉性体质,特别是适合少阴人吃。

  大家可以把紫苏叶洗净并晒干后保管好,然后每天用12克的紫苏叶和300毫升的水熬,熬到水减少到原来的一半为止,然后分多次服用即可。

  还要注意以下几点:

  (1)紫色的紫苏叶叫紫苏,是很名贵的药材。如果不是紫色的,就会没有香气,药效也会相对下降。

  (2)吃海鲜后出现中毒现象的时候,可以把苏的生汁挤出来喝下去,也可以把紫苏叶用水熬一下后喝下去。
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