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黄鱼有哪些食用价值?

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   黄鱼属于热性质的东西。所以,黄鱼比较适合凉性体质,特别是适合少阴人。黄鱼肉嫩味香,含有良质蛋白质等营养价值高的成分。黄鱼可以提高精力和气力,特别是在产后和病后的恢复期服用的话,就可以达到益气力、促进血液循环的功效,所以,黄鱼很适合经常无力的少阴人。

  黄鱼还有定心神、止腹泻、健胃肠、促消化的功效,所以,黄鱼很适合经常发生腹泻、腹部鼓胀、吃东西噎着、食欲下降等症状的少阴体质的人


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