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鳕鱼有哪些营养价值?

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   鳕鱼属于寒流性鱼种,所以一到夏季就会到东海深处的寒流层避暑。因为鳕鱼是热性质的东西,所以不喜欢待在热的地方。因此,吃了鳕鱼肉后,身体就会热起来。鳕鱼对手脚凉、下腹部和屁股凉导致带下增多,从而引起的外阴部水肿或瘙痒等症状很有帮助。所以,鳕鱼对身体较凉、怕冷的少阴体质的人来说,是很好的药。

  鳕鱼对胎儿母亲的奶少现象也很有帮助。鳕鱼一直都被人们称为是“出奶的药“。所以,属于少阴人的胎儿母亲,出现母乳不足的时候,吃鳕鱼很有帮助。如果还处在喂奶阶段的话,就不要把汤煮辣了,最好是煮鳕鱼白汤。鳕鱼白汤不但可以增加母乳,还可以使人浑身都舒服起来、充满力气,所以是很好的补身剂。经常吃鳕鱼,还有增加食欲的效果。胃口不好的时候,可以在鳕鱼白汤里加点鳕鱼卵、肠子、鱼鳃酱,因为那种可口的味道,可以增加你的食欲。
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