肝功能低下的人宜食用刀鱼

肝功能低下的人宜食用刀鱼 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　刀鱼的味道甘甜，属于热性质的食品，由于刀鱼可以对五脏起到作用，所以刀鱼可以为人们补充气血，尤其是可以起到养肝、使干燥的皮肤变得更有光泽的作用。因此，刀鱼更适合阴性体质的人，特别是，对那些因为“肝大肺小”使肝功能本来是很好的，却可能会因为后天的因素而使肝功能变弱的太阴人很有帮助。

　　刀鱼的味道很新鲜，可以提起我们的食欲，还有解除血肿这种肉疙瘩的作用，从而改善我们的生理烦恼。还要注意以下几点：

　　（1）刀鱼皮上，含有胶原蛋白和弹性蛋白的成分，所以，吃的时候要连皮一起吃，并且要把鱼鳞清理干净。因为，刀鱼皮上，含有一种有机染料鸟嘌呤的成分，如果没有清理干净的话，可能会引起腹痛或长疙瘩等现象。

　　（2）刀鱼会在夏季下卵，晚秋使劲吃食，到了初冬就会移向南方。所以，秋季的刀鱼是最好吃的，这种刀鱼就叫“秋刀鱼”。刀鱼根据不同的部位，营养素的多少也会有所不同，所以，吃刀鱼的时候，不要只挑一个部位吃。

　　（3）如果把刀鱼烤着吃的话，就会更有味道。不过，要是吃太多的烤刀鱼的话，会引起拉肚子。而且，有疙瘩或皮肤病的时候吃刀鱼的话，会加重病情。

　　（4）抓到刀鱼后要马上把鱼饵弄出来。要不然的话，刀鱼过不了半天就会腐烂掉。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/tzys/4033.html 一条根健康网; 上一篇：经常熬桔梗吃，可以改善哮喘和气管炎
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