春季养生谨防皮肤过敏
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春季是一个皮肤最容易过敏的季节。
春季皮炎是一种光感性皮肤病,主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。花粉症是由植物花粉及花粉螨虫引起的过敏性疾病,逢花开季节,空气中花粉飘浮量骤增,极易随呼吸进入人体,引起过敏体质者呼吸道、眼部和皮肤的过敏反应,表现为阵发性喷嚏、流清鼻涕和鼻塞、头痛、流泪,状如感冒;有的还伴有上腭、外耳道、鼻、眼等部剧痒,皮肤出现局部或全身性荨麻疹、颜面再发性皮炎,严重者可出现胸闷、憋气、哮喘等。对于过敏性疾病预防要从生活细节开始注意,避免接触可以导致过敏的物质,如花粉、食物或药物;外出时适当涂抹防晒剂和护肤品;多吃含维生素A的食物及新鲜果蔬;房间内保持一定的温度、湿度,尽量少外出。
此外,加强锻炼,服用玉屏风散等益气抗过敏的药物也有积极的防治作用。
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