人体的腧穴很多，通常情况下，我们把腧穴分成三类：十四经穴、经外奇穴和阿是穴。
十四经穴
十四经穴简称“经穴”是分布在十二正经和任督二脉上的腧穴。共有362个穴位，是腧穴中最主要的部分。
《内经》多处提到“三百六十五穴”之数，但实际其载有穴名者约有160穴；明代《针灸大成》载有359穴，至清代《针灸逢源》，经穴总数才达361个。2006年发布的中华人民共和国国家标准——GB/T12346-2006《腧穴名称与部位》将印堂穴奇穴归至督厩，使得经穴总数成为362个。
十四条经脉上的穴位有单穴和双穴之分。经穴有固定的经脉、名称和位置。同一条经脉上的穴位，均有辅疗本经疾病的作用。其中十二正经腧穴均为左右对称的一名双穴；而任脉和督脉上的腧穴分布于前后正中线上，一名一穴，为单穴。
经外奇穴
经外奇穴是指这些穴位对某些疾病确有疗效，也有固定的名称和位置，因未归纳到十四经脉系统的穴位里面，故称为十四经脉以外有奇效的穴位，简称经外奇穴。这些穴位的辅疗范围比较单一、特殊，如头面部的太阳、印堂穴，小腿上辅疗急性单纯性阑尾炎的阑尾穴等。有的奇穴并不是指一个穴位，而是多个穴位的组合，如十宣、八邪、八风、华佗夹脊等。
阿是穴
阿是穴亦称“压痛穴”。通常是指该处既不是经穴，又不是奇穴，只是按压痛点取穴。这些穴位既没有固定名称，也没有固定位置，而是随压痛点或其他反应点而定的穴位作为腧穴，称之为“阿是穴”。阿是穴多在病变附近，也可在与其距离较远处。因其没有固定的部位，故《扁鹊神应针灸玉龙经》称其为“不定穴”。
阿是穴这一名称源于唐代孙思邈所著的《千金要方》一书，“人有病痛，即令捏其上，若果当其处，不问孔穴，即得便快或痛，即云‘阿是’，灸刺皆验。”所谓“快或痛”即为敏感反应的意思，因此阿是穴也就是现代所说的压痛点。当按压某一局部时病人反应敏感，出现疼痛、酸胀，发出“啊”的声音，“啊”处即作为施术的穴位，故称阿是穴。
