腰椎间盘突出症的发生、发展与身体的负重及关节的运动密切相关，在腰椎间盘突出症发生后，负重及关节的运动可加重髓核的突出、神经根的炎症和水肿。卧床休息可最大限度地避免腰椎的活动及负重，使突出的椎间盘逐渐还纳，水肿趋于吸收，症状得到缓解，并利于手法治疗的实施。
腰椎间盘突出症患者在卧床休息期间应注意以下事项：
1.对症状较重的患者，卧床休息要求完全、持续和充分。床铺最好是硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略高一点，最好能使患者刚坐起时，大腿平面与上身呈大于90度的钝角，利于患者下床。
2.患者仰卧时，髋、膝关节应保持一定的屈曲位，利于长期忍受。腰部可垫叠起的毛巾被，约4-8层，以保持或矫正腰椎的生理曲度。
3.卧床休息期间强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能收到良好效果。
4.卧床休息期间应注意进行适当的运动，，如俯卧位挺胸、后蹬腿等。动作要求轻柔、和缓而有节奏，运动量应逐渐增加。
5.卧床休息期间应注意多食用
水果、蔬菜，少食用高脂肪、高蛋白等热能高的食物，保持大便通畅。
6.患者在卧床休息几日后可适当下床活动，在能耐受的情况下每日行走一段时间，使肌肉韧带有一个收缩、舒张的过程，以促进血液循环。
