宜住夜间补充钙质_一条根养生网

宜住夜间补充钙质 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　因为患者夜间最需要钙，而且最容易吸收。夜间入睡后不迸食物，人体血液中仍需要一定数景的钙，这时只有从体内含钙部分如骨骼中索取；另一方面，由于就寝时人体的含钙量较少，因此，临睡前摄取钙质很快就被吸收。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/zyys/7613.html 一条根健康网; 上一篇：合理饮食巧补微量元紊
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