休闲养生森林浴_一条根养生网

休闲养生森林浴 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　森林浴，又称空气浴。在森林中裸露肢体，呼吸森林散发的物质和新鲜空气。森林中的白桦、柏树、雪松、樟树、白皮松都有很强的杀蔺能力，森林中的空气清新芳香，富含阴离子，能增强肺功能，改善心肌营养，促进新陈代谢。优美的景色．又能改善人体的精神，放松紧张心态。森林浴宜同散步、慢跑、做操相结合。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/zyys/6762.html 一条根健康网; 上一篇：与光对话日光浴
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