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中华养生发展史——宋金元篇

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   两宋、金元时期,是中国封建社会的中期。在思想领域,出现熔道、儒、佛三教于一炉的所谓“理学”和“新学”论争,在医学上也出现了学术争鸣。宋代帝王十分重视养生,组织编写了大型官修医书《太平圣惠方》《圣济总录》。在医药卫生保健方面,建立了一些保健或慈善机构,比如“太医局”、“御药院”、“尚药局”、“广惠司”等。活字印刷术的使用对医学的著述和传播也起了一定的促进作用。在中医领域,出现了许多著名的养生家、医家,比如金元四大家、陈直、邹铉等,他们提出一些新的见解,充实和完善了中医养生的内容。在这一时期养生保健方法日臻完备,老年医学得到较快发展。
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