经常食用银杏有什么好处？

经常食用银杏有什么好处？ 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　银杏可以吸收胆固醇，防止胆固醇被粘在血管壁上，还含有可以预防动脉硬化等疾病的成分。所以对有高血压这种循环器官疾病的患者来说，银杏是特别好的自然食品。银杏很适合容易得高血压、中风的太阴人。银杏还可以抑制结核菌，对气管炎、咳嗽、呼吸困难和哮喘等症状也很有帮助。所以，银杏很适合肺功能较弱的太阴人。

　　银杏还有蓄尿的作用，所以，可以治疗尿频尿急、遗尿或撒的尿像淘米水一样混浊等症状，而且，银杏对发凉的病症也有很好的效果，特别是，对白带很有帮助。

　　吃银杏的时候，可以把剥掉外稃的5粒银杏和弄掉子的5粒枣一起放进平底锅里炒一下，在热乎的时候嚼着吃，或者是，把剥掉外稃的银杏捣碎后磨成粉末，然后把水和蜂蜜放进锅里，熬成糖稀那样，按每天2次，1次1小勺的分量服用就可以了。

　　蓄尿是指，减少小便的量和次数的作用。所以在尿频或撒的尿像淘米水一样混浊的时候，可以吃有蓄尿作用的银杏。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/tzys/4053.html 一条根健康网; 上一篇：高粱的营养价值
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