火气大的人吃生绿豆很好
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绿豆有清热解毒的功效,所以是很适合太阳人和少阳人的食品。绿豆中解热的作用,是指可以减轻炎症性疾病。属于热性体质的人,会有各种皮肤烦恼,因为他们容易发疹、长疮。所以,属于热性体质的太阳人和少阳人,经常吃绿豆,会使皮肤变得更好。
如果是热性体质的人,得了肠炎出现腹泻的时候,并不是凉性腹泻,而是热性腹泻,即使头疼,也是热性头疼,而不是凉性头疼。所以,属于热性体质的太阳人和少阳人,应该经常吃绿豆降火。
热性体质的人,嘴里经常会溃烂,有日臭现象,还会因为身体发热使小便量减少。所以,热性体质的人,特别是太阳人要经常小便才会更健康,因此一定要多吃绿豆。只要是用绿豆做的,无论是粥、凉粉还是煎饼他们都要经常吃。太阳人还可以把绿豆磨成粉,做馒头吃,也可以把绿豆放在蒸笼里,等到发芽后做豆芽菜吃也很好。
还要注意以下几点:
(1)低血压或者凉性体质的人,不宜多吃绿豆,否则可能会降低元气。对那些消化系统较弱的人来说,吃绿豆也不是很好。
(2)绿豆和鲤鱼是相克的关系。而且,绿豆和所有的药物都有着相克的关系。所以,吃药的时候,最好不要吃绿豆。
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