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房事养生

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  房事养生法是探讨有关性生活的卫生之道,即运用各种养生疗法和谐夫妻生活,调节房事活动,以达到强壮复健、祛病延年目的的一种自我养生保健方法,属中国古代房中医学范畴。
 
  房中古称“阴道”,本指男女合房的交接之道,将其作为古代医学分科之一而予以经典性阐述者见于《汉书》。它将房中看作是与人们“和平寿考”密切相关的一门学科,与医经、医方等并属于“方技”类。葛洪认为:“房中之法,或以补救伤损,或以攻治众疾,或以采阴益阳,或以增年延寿。”(《抱朴子》)

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