足少阳胆经——行间穴的位置，功效和作用

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　　行间穴 “行”，循行；“间”，中间。脉气行于两趾之间而入本穴，故名。

　　解剖定位

　　皮肤→皮下组织→骨间背侧肌。

　　标准定位

　　在足背，第1、2趾之间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

　　功效主治

　　清肝泄热，安神止血。行间穴是泻心火的要穴。如果经常感觉两肋胀痛嘴苦，那是肝火旺，而像牙痛、腮帮子肿痛，口腔溃疡、鼻出血等，属于心火旺盛，这些火虽不在肝上，但是多按揉行间穴还是可以消火的。此外，按揉行间穴还可以有效改善目赤肿痛、青光眼、失眠、痛经、崩漏、月经不调、带下、小便不利、尿痛等症。

　　快速取穴技巧

　　1．侧坐伸足或仰卧位，在足背，第1、2趾之间连接的缝纹头，按压有凹陷处，即为本穴（图②）。

　　2．侧坐伸足或仰卧位，在足背，第1、2趾之间，趾蹼缘的后方赤白肉际处，按压有凹陷处。

　　

　　经穴疗法

　　刺法：直刺或斜刺0.5～0.8寸。

　　灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

　　按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。

　　配合穴位治疗

　　1．配太冲、合谷、风池，主要用于改善眩晕、头痛。

　　2．配中府、孔最，主要用于改善咳血。

　　特别说明

　　1．荥穴。

　　2．针刺时，有酸胀感，可传至足背。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/rentibaike/zushaoyangdanjing/624.html 一条根健康网; 上一篇：足少阳胆经——大敦穴的位置，功效和作用
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