冷疗法是利用冰雪、水、石等寒冷之物的凉性特点，刺激机体，以促进疾病康复的治疗方法。具有清热消肿、疏通气血及调和脏腑之功能。冷疗法是根据《：内经》“热者寒之”的治疗原则而创立的。王孟英说：“世人但知血寒则凝，而不知血热则结也。”《华佗神医秘传》认为：“冷浴有反激之力，初极冷，继极热，足以清毛管、除废料。有经络肌肤为寒温所困，不能发汗者，冷浴最效。”说明采用冷疗确有疏通经络、清热消肿、调和气血之功。对于
风湿病关节、肌肉肿胀、疼痛的患者，均为冷疗法的适用症。
(1)冷浴：采用一般冷水，置患者于专门治疗的水池洗浴。分为全身冷浴和局部冷浴，局部又分半身浴和坐浴。一般采用200C以下的河水、海水或井水，治疗时间选在睡前。洗浴时间以30-60分钟为宜，5—7次为一疗程。浴后应以毛巾擦干身上的水，然后入睡。有严重心、肺、肝、肾疾病者禁用，年老体弱者慎用。
(2)冷熨：是选用寒冷的石块、金属块、冰块外敷病变部位，温即更换。现代可以利用冰箱对所用之物进行冷却，每次20-40分钟，每日数次，10-15天为一疗程。
(3)冷湿敷：冷湿敷是用毛巾或布浸于200C以下的冷水中浸透，然后拧干交替敷于患处，温即更换。或用冰袋贴敷于关节灼热疼痛部位。采用冰块按摩，对于肢节肿胀、灼热、疼痛尤为适宜，每次20-30分钟，3-5次为一疗程。
