风湿病基本康复知识——保持情绪乐观

风湿病基本康复知识——保持情绪乐观 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　中医认为“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）太过，是致病的主要因素之一。一个人的情绪如果经常处于激动或忧郁状态，就会使大脑皮层与支配内脏的自主神经功能紊乱，导致神经衰弱，使消化吸收功能减退，从而影响病人的体质，不利于病人康复。如何才能保持乐观情绪呢？中医强调要“恬淡虚无”，即做到无所贪求妄想，不患得患失，一切泰然处之。这样，思想情绪就能相对平静，不致为七情所伤。对疾病的态度则为“既来之则安之，自己一点不着急，让身体慢慢产生抵抗力”，不求速愈，但有战胜疾病的信心和决心，培养多方面的兴趣和爱好，参加自己力所能及的工作和社交活动等，都是保持情绪乐观的有效方法。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/fengshi/8088.html 一条根健康网; 上一篇：风湿病基本康复知识——风湿病需要注意的饮食宜忌
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