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黑豆浆燕窝汤,滋阴补肾美容养颜

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  黑豆浆燕窝汤,滋阴补肾美容养颜
 
  食材:白燕窝5克,黑豆浆200克,蜂蜜适盐。
 
 
  制作方法:白燕窝如常法水发好后,入炖盅中,加水适量,膈水地熟,一般在45分钟左右即可,炖好后的燕窝,兑入黑豆浆,继续炖煮片刻至沸即可。放温后加入适量蜂蜜,徐徐服食。
 
  营养功效:滋阴补肾,润肺,祛燥,美容养颜。

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