按摩养生法的基本内容---运法

按摩养生法的基本内容---运法 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　

以拇指或中指指端在一定穴位上作弧形或环形推动，即为运法．

运法具有宽胸理气、消胀除满等作用．使用运法时，要在体表旋绕摩擦推动，不要带动深层肌肉组织，频率掌握在每分钟80-120次左右．适用于食积腹胀、胸闷咳嗽等症．; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/zyys/7170.html 一条根健康网; 上一篇：按摩养生法的基本内容---搓法
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