据“饥饿问题”的专家说，在一定时间的饥饿（指完全不进食）不仅对人体无害，反而有一定的益处，能增强人的精神的承受能力。在饥饿的状态下，人的精力能保持一个月之久。如果真是这样，那么在许多找不到食物的困境中，置人死地的不是饥饿本身，而是对饥饿的恐惧心理。
在前苏取加里宁省的一个小火车站上．11个奇怪的旅客下了火车。他们的年龄从19岁到57岁不等，身份也五花八门。
这一群人在旅途中各自吃尽了食物．在“绝食”后的3、4天中，的确不大好受。这期间人的机体正处于一个转变过程，即从体内的储备中取出能量．旅行家们建立了一个信念——在短期内不吃东西，靠自身的能量完全可以应付过去。
到停食的第8天，每个人都惊喜地觉察到：自我感觉变好了，精神奕奕。到了第20天，他们巳走了538公里，在完全停止了进食的情况下步行了406公里，他们当中没有一个生病、掉队，胜利抵达了奥捷尔纳亚疗养地。
