阴市穴：“阴”，阴阳之阴，指寒邪；“市”，集结之处。穴为足阳明脉气所发，故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→股外侧肌。
标准定位
在股前区，髌底上3寸，股直肌肌腱外侧缘。
功效主治
温经散寒，理气止痛。本穴主治阴寒湿邪集聚之患，可用于调理和改善腿膝冷痛、屈伸不利、腹胀、腹痛等症状。对改善脑血管疾病后遗症、糖尿病、水肿、
风湿性关节炎亦有一定的功效。
快速取穴技巧
1．正坐屈膝，于膝盖外上缘直上4横指（即3寸）处，按压有明显的酸疼胀感。
2．正坐屈膝，在大腿前面，髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸，按压有酸疼感。
刺法：直刺1.0～1.5寸。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1．配足三里、阳陵泉，适用于腿膝痿痹。
2．配承山，适用于疝气。
3．配伏兔、足三里、丰隆、血海，适用于脑卒中。
特别说明
直刺时，局部酸胀，可扩散至膝关节周围。
