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足阳明胃经——髀关穴的位置,分布和功效

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  髀关穴:“髀”,髀骨,即股骨;“关”,肌骨上端关节处。因穴在髂前上棘下方近股骨关节处,故名。
 
  解剖定位
 
  皮肤→皮下组织→阔筋膜张肌→股直肌→股外侧肌。
 
  标准定位
 
  在股前区,股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜肌3条肌肉之间凹陷中。
 
  功效主治
 
  增强腰膝,通经活络。本穴属足阳明胃经,位居髋关节附近,有通内达外、转动枢纽之功,故刺之可健腰、通经络、利关节,主要用于缓解下肢疼痛、屈伸不利等病。对下肢痿痹、脑卒中偏瘫、腰膝冷痛、肥胖、膝关节痛、大腿肌肉痉挛、重症肌无力等症亦有缓解作用。
 
  快速取穴技巧
 
  1.坐位,右手手掌第1横纹中点按于伏兔穴,手掌平伸向前,在中指尖到处,按压有酸胀感。
 
  2.在大腿前面,髂前上棘与髌底外侧端的连线上,屈股时,平会阴,居缝匠肌外侧凹陷中,按压有酸胀感。

         髀关穴
 
  经穴疗法
 
  刺法:直刺1.0~2.0寸,也可以斜刺2.0~3.0寸。
 
  灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~l0分钟。
 
  按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
 
  配合穴位治疗
 
  1.配犊鼻、阳陵泉,适用于腰腿疼痛。
 
  2.配伏兔,适角于痿痹。
 
  3.配梁丘、鹤顶、犊鼻,适用于膝关节疼痛。
 
  特别说明
 
  针刺时,局部有酸胀感。

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