不容穴“不”,在此处指开始的意思,“容”,意为容纳。“不容”,即指食物汇入的地方,也就是胃部的重要入口处。
解剖定位
皮肤→皮下组织→腹直肌鞘及腹直肌→第7肋间结构→腹横肌。
标准定位
在上腹部,脐中上6寸,前正中线旁开2寸。
功效主治
调中和胃,理气止痛。按摩不容能改善胃部各种不适症状。对于改善胸部到胃部的持续绞痛、胸部灼热、消化不良、胃酸过多等均有效果。
快速取穴技巧
1.坐位,从肚脐向上量2个4横指(6寸),再水平旁开约2横指处,按压有酸胀感。
2.仰卧位,从胸剑联合中点(歧骨)沿正中线向下量2横指,再水平旁开2横指,按压有酸胀感。
刺法:直刺0.5~1.0寸。
灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1.配中脘、内关、足三里、公孙,用于缓解胃脘胀痛。
2.配上脘、大陵,适用于呕吐。
3.配天枢,夹脊七、八、九、十椎灸之,适用于儿童夜盲症。
特别说明
不可深刺,以免刺伤肝、胃。