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手背侧的穴位分布及其作用

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  二间食指弯曲时,其第二关节的拇指侧的横纹{横向的皱纹)末端。对麦粒肿以及腹胀有效。
 
  第二二间在中指侧,食指指根部的位置上,与二间在食指上成相对的位置。对便秘有效。
 
  偏头点在小指侧,无名指第二关节的凹处。对偏头痛有效。
 
  头顶点在食指侧,中指的第二关节凹处。对头顶附近的疼痛有效。
 
  会阴点在小指的第二关节靠无名指侧的凹处。对痔疮及精力的增强有效。
 
  三间弯曲手指时,在食指根部关节上横纹的末端。对胃弱及气喘有效。
 
  中渚在小指与无名指之间,直接向手腕方向下移2厘米处,用手指压着骨与骨之间,即可找到一个凹处。对颈部肌肉僵硬、小腿抽搐、肩及胳臂的神经痛有效。
 
  落零五在食指与中指之间,向手腕方向移动2厘米处,用手指可摸到此凹处,而中渚则在横向的同一条线上。对胃痛、高血压有疗效。
 
  手被测的穴位

        胸腹反射区在手背中央,稍微靠近小指的部位,也就是从中指和无名指的骨头之间向手腕移动2厘米处,这个部位约有3厘米长。对胸闷、胃溃疡等有效。
 
  台谷拇指与食指的骨头之间,像海湾般凹进去的地方。此穴道几乎可称之为万能穴道,对很多症状有效。对牙痛、痔疮、五十肩、青春痘、麦粒肿、肩周炎、胃弱、胃下垂以及过敏性鼻炎等均有效。
 
  阳溪用力将拇指翘起来,在靠近手腕上方,腱与腱之间的凹处,大约在中央的部位。对腱鞘炎、高血压等有效。
 
  阳池在中指和无名指的指间,向手腕方向画一条竖线,而阳溪向小指方向画一条横线,这两条线的交会点,即为阳池。大约是在手腕中央靠近小指侧。对颈部肌肉僵硬、皮肤粗糙、低血压、风湿关节炎、更年期障碍、虚冷症等有效。
 
  痢点中指与无名指指间下方,和合谷朝小指方向之横线的交叉处。对下痢有效。
 
  腰腿点在无名指和小指之间,向手腕方向下移至骨突处为止,即为此穴道。同样地,在食指与中指之间,下移至骨突处,一样有个腰腿点。在横向的一条线上,有两处穴道。对腰痛、闪腰有疗效。
 

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