阳池穴 “阳”，阴阳之阳；“池”，池塘。是位于人体阳经，形状凹陷如池塘的穴位。穴为三焦经原穴，承中渚之气而停留之，故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→腕背侧韧带。
标准定位
在腕部，腕背侧远端横纹上，指伸肌腱的尺侧缘凹陷中。
功效主治
和解少阳，益阴增液。阳池对于手腕扭伤或手臂酸痛有很好的缓解作用，适用于五十肩、
风湿、神经痛、指关节疼痛等症。也可以用于改善白带、尿频、疲劳、黑斑、荨麻疹等，是很多慢性疾病的整体疗法中不可或缺的穴位。
快速取穴技巧
1．微屈指，沿手背部第4、5掌指关节向上至腕背侧横纹处可触及一凹陷，用力按压有酸胀感（图②）。
2．微屈指，位于手背腕横纹的中点，左右各一。手背朝上握拳，在腕关节的横纹与无名指延伸线的交接点上，有一个凹陷处，即阳池穴。
刺法：直刺0.3～0.5寸。
灸法：间接灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：一手握住腕关节，以拇指按压凹陷点。
配合穴位治疗
1．配合谷、曲池，适用于手臂疼痛。
特别说明
1．原穴。
2．不宜疤痕灸。
3．针刺时，有酸胀感，可传至中指。
