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女性养生:脾胃不适患者应当远离这些食物

来源:未知作者:ykk阅读:


 
  从中医学的角度说,脾胃代表整个消化系统,为生命之根本。慢性胃肠病根源也在脾胃,很多脾胃虚弱或病变者都容易出现胃痛、呕吐、腹胀、泛酸、腹泻、便秘、纳呆等不适症状,如果不重视调理脾胃,便会多病少寿。脾胃不适患者应当多吃性温甘辛,可健脾补气、温暖肠胃、祛寒的食物,如羊肉、鸡肉、鲢鱼、猪肚、千姜、生姜、花椒、红糖等。那么,脾胃患者应当少吃什么食物呢?
  ·猕猴桃
  猕猴桃性寒,味甘酸。《开宝本草》中提到猕猴桃:“冷脾胃。”因此,脾胃虚寒、胃痈的患者应当忌食。
  ·西瓜
  西瓜性大凉,具有清胃火的功效。《中药大辞典》中提到:“中寒者忌服。”所以,寒性胃痛的患者勿食。
  ·茭白
  茭白也叫茭瓜,《本草汇言》中提到:“脾胃虚冷者勿食。”所以,寒性胃痛者不宜食用。
  ·蚌肉
  蚌肉性凉,味甘成。《食疗本革》中说蚌肉“性大寒”,认为多食无益,尤其对于胃痛患者来说,应当忌食。
  ·麦冬
  麦冬性寒,所以寒性胃痛患者应当忌食,《本草纲目》中有云:“气弱脾胃虚寒者必不可饵。”
  ·龟苓膏
  龟苓膏中的药物组成为龟甲、土茯苓,具有清热、解毒、祛湿的功效,此物口感滑润,非常受大众喜欢。但是龟甲性寒,脾胃虚弱、痛经的女性要尽量少吃,孕妇更不能食用。此外,服用龟苓膏后应立即喝茶。
  ·阿胶枣
  阿胶枣为阿胶和大枣制成,阿胶、大枣都具有滋阴、养血、补血的功效,非常受女性朋友喜欢。对于气虚或血虚女性来说,常吃阿胶枣确实有好处,可以改善面色苍白、浑身无力、困倦等症。但阿胶枣性偏温,体内有湿热者不宜食用。尤其对于舌苔厚、腻、黄,大便干燥者更应少食。
  ·凉茶
  很多女性为了“去火”大喝凉茶,此类饮料多添加菊花、金银花、甘草等中药,均具有清热、解毒的功效。但是凉茶不适宜胃肠虚弱、食欲不振、便溏者饮用,否则会加重症状。
  ·螺蛳
  螺蛳性大凉,寒性胃痛者不宜食用。《本草汇言》中提到:“此物体性大寒,胃中有冷饮,不宜食之。”
  ·蟹
  蟹性寒,味成,属于大凉之物,《本草经疏》中有这样的记载:“若血因寒凝,与夫脾胃虚寒滑,腹痛喜热恶寒之人,成不宜服。”因此,寒性胃痛和气虚胃痛的患者不宜食用。
  ·柿子
  柿子性凉,味甘,李时珍在《本草纲目》中提到,柿子:“甘,大寒。”寒性胃痛患者不宜食用柿子,容易导致胃寒不适,甚至胃痛发作。
  ·苦瓜
  苦瓜为寒凉之品,脾胃虚寒者不宜食用。《滇南本草》之中曾经提到:“脾胃虚寒者,食之令人吐泻腹痛。”
  ·梨
  梨为凉性水果,脾胃虚寒疼痛者不宜食用。《本草经疏》中提到:“腹痛冷积,胃冷呕吐,法咸忌之。”所以,脾胃虚寒痛的人不能吃生梨。
  ·荸荠
  荸荠味甘,性寒,具有清胃热的功效,寒性胃痛者应当忌食。《随息居饮食谱》中提到:“中气虚者忌之。”
  ·甜瓜
  甜瓜也叫香瓜,性寒,味甘。《孙真人食忌》中提到:“甜瓜动冷疾。”脾胃虚寒忠者不宜吃甜瓜,容易引发胃痛。
  寒性胃痛患者应当尽最少吃或不吃绿豆、生菜瓜、海带、生莴苣、生黄瓜、金银花、菊花、薄荷、豆腐、冷茶、冷饮等,容易导致脾胃虚寒疼痛加重。
 (责任编辑:ykk)
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