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秋季气候对颈椎病患者生理的影响

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  秋季是阳消阴长的过渡阶段,立秋至处暑,秋阳肆虐,温度较高,时有阴雨绵绵,天气以湿热并重为待点:白露过后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气候寒热多变。
 
  秋季的气候变化,会影响人体的生理活动。总的来说,秋季的气候对身体的健康有益,但也会对生理造成某些不良影响。
 
  此时,机体免疫力下降,抗病力减低,易生病,如感冒腹泻。另外,一些慢性病,在夏季因天热而缓解,秋季随气温降低便有加重趋势。
 
  还有些人在秋天表现出贪吃贪睡、精力难以集中、性格阴沉、情绪低落、睡眠易惊醒!白天易感疲乏、缺乏活力和创造力,喜食甜食者也增多。
 
  据有关研究表明,秋季白天变短会影响体内的生化过程,触及生物钟调节机制,从而会带来生理上的一些不良影响。所以,颈椎病患者秋季养生应细化,减少秋季的不利影响,发挥秋季有利影响的优势,从而增强体质,以迎接寒冬。

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