【患者姿势】
患者端坐于治疗凳上。全身放松。
【手法步骤】
①术者立于患者左侧，左手按于患者头顶固定，右手反复拿揉颈部两侧肌肉，使其放松。拇指及食中指反复点揉风府、风池、天柱、大杼、肩井穴（图10-27），中指抠拨缺盆穴，拇指按压大杼穴（图10-28），使其酸胀感放射至手及上肢，并以同样手法做对侧。
②术者立于患者身后，双手拿揉双肩，重点拿揉肩井、肩外俞、秉风、曲垣、天宗、肩贞、云门穴3-5次，以充分放松肩部肌肉。
③双手抱住患者头部两侧，向上端提牵拉颈椎，在牵引力下做颈椎的前屈、后伸、左右侧屈和左右旋转摇动（图10-29），各反复3-5遍。
④左手按住头顶，右手托住下颌，做向右旋转摇颈活动3-5圈（图10-30）；左右两手交换位置，做向左旋转摇颈活动3-5圈。在旋转摇颈活动的最后一次，用爆发寸劲扳转颈椎，使其发出清脆的关节松动的弹响声。如无响动，也不必勉强，以免发生意外。
⑤术者立于患者前方，一手握住患者右手腕提起上肢，另一手反复捏揉上肢肌肉促使其放松。一手中指反复抠拨极泉、青灵穴（用右手抠右侧，左手掐左侧臂丛神经腋路）（图l0-31）3-5次，使其产生电击感放射至手部。
⑥换一手握腕部，另一手按肘部，拇指抠拨曲池穴，同时中指抠拨小海穴，使其酸麻胀感放射至手指(图l0-32)，拇指尖掐内关、外关、合谷穴，各约半分钟。
⑦左手握住患者右手食中环三指，提起右臂屈肘反转，肘部压于患者肘窝，使其屈肘牵拉，同时右手按于患者右肩头固定，两手协同用力折屈牵拉右上肢（图10-33）。
⑧当左肘脱离开患者肘窝时，顺势用力牵拉右手及前臂，经内向下绕至前外方牵拉至伸直位，并抖动之（为上肢折屈拔仲法）。左右手交换位置以同样方法做对侧上肢。
⑨术者双手握住患者手部做上肢牵抖法3-5次(图10-34)，双手交替捋荡双上肢，各反复3-5次。
⑩左手握住患者腕部，右手握成钳形拳，用拔指法，顺序牵拔十指（图10-35）。
11、拍子拍打颈肩部及上肢。
12、双手大鱼际反复攘揉两侧颈肩部（图10-36），由内向外反复3-5遍，揉至两肩头变手掌推法，顺势沿上肢推向下方，手法结束。
【治疗作用】
刺激穴位，疏通经络，放松肌肉，活动关节，改善颈肩及上肢血液循环，解痉止痛。
【主治病症】
主要适合用于治疗各种类型的颈椎病、落枕、颈肩部扭挫伤、颈椎半脱位、颈椎小关节紊乱，及其所引起的颈肩及上肢疼痛麻木。
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