肩周炎虽然大多可自愈，但病程可长达1年半到3年。时间越长，痛苦越大，因此，只有积极治疗，才能最大限度地减轻患者的痛苦。其治疗主要是针对关节疼痛、关节僵直及功能障碍。

 

　　1．药物治疗：可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸（扶他林）、双氯灭痛、英太青、戴芬、怡美力、美洛昔康、萘普酮等药物。部分患者可在医院门诊局部注射氢化可的松或曲安奈德、倍他米松、利美达松等，但多数认为，一年内不能使用4次以上，更不可以连续使用。

 

　　2．理疗、推拿、针灸、拔火罐等。

 

　　3．功能锻炼：由于肩关节疼痛而不敢活动肩部，从而使肩关节囊粘连越来越重，直至关节僵直，活动严重受到限制。治疗中，应在镇痛的基础上，积极采用医疗体育和手法治疗，最大限度地恢复肩关节功能。功能锻炼应经常、适当，尽最大可能活动肩关节。下面介绍几种锻炼方法，简便易行，每日可做2～3次，每次做15～30分钟。

 

　　①面壁爬墙。面对墙壁，双手或单手沿墙面缓缓向上爬升，使上肢尽量举高，然后缓缓回到原处，反复数次。

 

　　②两足站立，与肩同宽，目视前方，呼吸均匀，两手攥紧，抱绕后脑；两肘拉开，与身体并行；两肘收拢，似挟头部，动作缓慢，周而复始连续做30余次。

 

　　③体后拉手。双手放在背后，由健侧手握住患肢腕部，渐渐向上拉，反复进行。

 

　　④单手压臂。两足似弓步。若右肩患病，右脚在前，离桌尺余；左足在后，下肢伸直。右手放在桌上，左手掌按压右肩，利用身体向下向后摆动，开始压10余次，以后逐渐增加。

 

　　4．全麻下行肩关节松解术：适用于晚期粘连牢固的患者。