针灸和穴位按摩治疗肩周炎的有效穴位有哪些？

　　运用针灸可以很好地治疗肩周炎，不过要想奏效，最关键的是找准穴位，接下来我们就看看要想治好肩周炎针灸应该选取哪些穴位吧，中医专家已经将这些穴位总结好了，希望对您有帮助。

 

　　肩三针

　　中医把肩髎、肩前、肩贞称为“肩三针”，它们是治疗肩周炎必用的穴位。对这3个穴位进行艾灸或者按摩，能够祛风散寒，温经通络。肩髎在肩部，肩关节外展时，肩峰后下方有一个凹陷，肩髎就在凹陷位置。肩前在肩关节前部，取穴的时候把手臂自然下垂，腋前皱襞头上1.5寸的地方就是。肩贞在肩关节后下方，取穴的时候正坐，自然垂肩，当上臂内收时，腋后纹头直上1寸处即是。

 

　　阳陵泉

　　在小腿上，取穴的时候端坐不动，用手摸腿，小腿上有一个突起，叫腓骨小头，腓骨小头前下方的凹陷是阳陵泉。阳陵泉是足少阳胆经上的穴位，胆经循行于肩部，经络所通，主治所及，刺激阳陵泉能够激活胆经气血，从而起到通经止痛的作用。这里用阳陵泉属于远端选穴。

 

　　条口

　　属于足阳明胃经，在小腿前外侧，犊鼻下8寸，距胫骨前缘1横指。条口能够治疗膝部酸痛、两足无力、脚气、转筋、肩凝症等，我们针灸大夫常用它治疗肩周炎。

 

　　肩痛穴

　　位于足三里下2寸，属于经外奇穴，是近年来发现的治疗肩周炎的经验穴。

 

　　以上就是中医针灸治疗关节炎的几个穴位，读者朋友们您们是否看懂了呢，通过专家的介绍，我们知道了哪些穴位有助于关节炎的治愈，希望这些内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快!