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藏红花红茶--活血化瘀,适宜血液循环不好者

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  藏红花红茶--活血化瘀,适宜血液循环不好者
 
  原料
 
  藏红花适量,红茶叶适量,甜菊叶干品2片。
 
  调制
 
  将藏红花、红茶叶(或红茶包1个)和甜菊叶放入杯中,倒入约300毫升沸水.闷泡3-5分钟即可饮用,可反复冲泡。
 
  养人功效
 
  藏红花,有活血化瘀.止痛的功效,可用于产后恶露和防止肥胖。还含有人体必需的脂肪酸,亚麻酸等不饱和脂肪酸;红茶有暖胃消食之功;而甜菊叶为此茶加入天然的甜味。
 

 (责任编辑:admin)
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