常欲“小劳”_一条根养生网

常欲“小劳” 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　” 运动是摄生养性的重要方面，他指出：。流水不腐，户枢不蠢，以其运动故也．’他认为适当的运动对人体保健是有益的，故说：。养性之道，常欲小劳．7他所提倡的适当运动包括华佗五禽戏，天竺国按摩十八式等．他还提倡每于食后摩腹散步．适当的运动可以促进气血的运行，增强脏腑各组织的功能，无疑对强体健身是十分有利的。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/zyys/7179.html 一条根健康网; 上一篇：抑情节欲
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