按摩养生法的基本内容---抹法

按摩养生法的基本内容---抹法 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　
用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤．作上下或左右往返移动，即为抹法．

抹法具有开窍醒脑或镇静安神、行气活血等作用，适用于头面部及掌指部．使用抹法时，用力要均匀而持续，移动要缓慢，要轻而不浮，重而不滞．; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/zyys/7166.html 一条根健康网; 上一篇：按摩养生法的基本内容---揉法
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