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预防热病多喝凉茶

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连续几天高温不仅给人们生活带来不便,一系列疾病也“乘热而发”。记者了解到,几天来,因感冒发烧、呼吸道感染、胃肠道紊乱、皮炎以及“空调病”等疾病来医院就诊者明显增多。

广济门诊部急诊科主任张晓明医生告诉记者,患者所患病主要集中在中暑、上呼吸道感染、肺炎、胃肠炎等方面。另外,食物中毒病例也不少。对于中署患者,症状较轻者,应及及时采取应急办法的同时立即送医院治疗

张医生强调,日常保健预防“热病”很重要。平时应多喝清凉饮料,如菊花茶、金银花茶、茶饼、绿豆汤、莲子木耳等。另外要多吃冬瓜、丝瓜蔬菜和蛋、肉、牛奶等,少吃冷冻品,多食蛋白质丰富的食品。冰箱里的食物开封超过一天的,最好别再食用。同时还要勤洗澡,尽量不要在太阳下长时间曝晒,保持室内通风顺畅,外出时要注意防晒。睡觉时空调不要开得太冷,以免引起中暑腹泻。据悉,为帮助市民预防中暑等“热病”,广济医疗决定再次奉献爱心,从7月3日至7月17日,他们将向前来就诊的前100名病人赠送银花、杜仲、白菊、麦冬、干草等防暑降温凉药。


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