什么是气虚体质?
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中医学认为,气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。俗话说“人活一口气”,气是生命的动力。气虚体质的人简单来讲就是气少、力弱、功能减退、弱不禁风。外貌特征多为形体消瘦或偏胖,面色苍白,淡红,舌边有齿痕,苔白,脉虚弱。常常由于先天禀赋不足,或大病、久病之后,或是长期超负荷工作所导致,女性长期节食也可导致气虚。此类人常常感觉身体困倦,易于疲劳,肌肉松弛,四肢乏力,呼吸轻浅,语音低怯,食欲多相对较差,稍微多食则易出现腹部胀满,有的人可出现脏器的下垂,或伴有腰膝酸软无力,女性还可白带清稀量多、月经淋漓色淡等。
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