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自我意示常用方法——存想避疫法

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  存想避疫法是在自我意示的基础上,通过想象调动正气护身,以产生防疫作用的一种功法。在运用本法接触患者前,先想象自身心脏似一轮火红的太阳光芒四射,以增强和鼓舞人体阳气;然后观想自身肝脏中发出青气,向左运行至东方,化作一片树林;再观想肺脏发出白气,向右运行于西方,化作一派金戈铁甲;再观想心中发出红气,向上运行于南方,化作熊熊大火;再观想肾脏中发出黑气,向下运行于北方,化作滔滔大水;然后观想脾脏中发出黄气,停留在四方的中央,化作一片黄土。

  如是分别依次调动五脏之气周护自身,再想象头顶上有北斗七星放射出灿烂的光芒,即可进入疫室。存想避疫法需要平时经常操习,纯熟则可产生“邪不可干”的预防传染病的作用。

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