庄子谈养生与节欲_一条根养生网

庄子谈养生与节欲 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　节欲去害，不伤阴阳：《庄子》告诫人们：“人之所畏者，衽席之上，饮食之间，而不知为之戒者，过也。”养生要谨饮食、节色欲。庄子认为养生要“守性”，要坚持自己的本性。何为性？《庄子·天地》说：“留动而生物，物成生理谓之形；形体葆神，各有仪则谓之性。”《庄子·庚桑楚》说：“性者，生之质也。”《庄子》描述了失去真性的表现，失去真性，祸害生命，庄子的观点与老子如出一辙，认为五色使人眼睛不清爽，五声使人耳朵不灵敏，五臭使人鼻子堵塞，五味使人口味败坏。耳目鼻心皆失本性，因此就不能领悟道。正常的人都有欲望，养生不需排除必要的物质条件，但如果贪物超过一定限度，就危害身心健康，《庄子·让王》中说：“能尊生者，虽富贵不以物养伤身，虽贫贱不以利累形。”又说：“帝王之功，圣人之余事也，非所以完身养身也。今世俗之君子，多危身弃生以殉物，岂不悲哉！”养生必须节欲。

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