生活要规律_一条根养生网

生活要规律 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　长期有规律的生活能使心脏等器官有规律的工作、休息，避免疲劳，使精力充沛，情绪饱满，工作效率提高，保持长年健康的生活与工作。据调查．有不少冠心病患者，是与平常日不遵守生活规律，我行我索，自作主张，生活情绪忽左忽右，生活水平忽高忽上．劳逸失度，饥饿失度，把握不住性情，都是造成冠心病的重要因素。因此，特别是中老年冠心病患者，更应处处事事要生活有规律，应吃得好，休息好，娱乐好，锻炼身体好，保持旺盛的生活热情。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/6861.html 一条根健康网; 上一篇：烟酒茶影响
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