大钟穴“大”,大小之大;“钟”,汇聚。此穴因脉气汇聚得以深大。
解剖定位
皮肤→皮下组织→趾肌腱和跟腱的前方→跟骨。
标准定位
在足内侧,内踩后下方,跟骨上缘,跟腱附着部前缘的凹陷中。
功效主治
利水消肿,活血调经。大钟穴除具有对足跟肿痛的近治作用及改善与肾脏有关的咳、喘病外,还可用于缓解惊恐、痴呆等与心主神志功能有关的病变。因其络于足太阳,所以又能改善与膀胱有关的病证。故当患有
月经不调、闭经、不孕症、尿路感染、遗尿等女性疾病时可通过按摩此穴缓解。
快速取穴技巧
1.坐位或仰卧位,先取太溪穴,由太溪穴向下量0.5寸处,再向后平推,与跟腱前缘可触及一凹陷,按压有酸胀感(图②)。
2.坐位或仰卧位,内踝后下方,太溪穴下0.5寸稍后,跟腱附着部内侧凹陷中,按压有酸胀感,即为本穴。
刺法:直刺0.3~0.5寸。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1.配太溪、神门,适用于心悸。
特别说明
1.络穴。
2.针刺时,局部有酸胀感。