颧髎穴 “颧”,颧部;“髎”,骨隙。从字面上可知此穴在颧骨下缘凹陷处,故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→颧肌→咬肌→颞肌。
标准定位
在面部,目外眦直下,颧骨下缘的凹陷中。
功效主治
清热消肿,祛风止痛。颧醪可
缓解牙痛、改善黑眼圈、眼睛疲劳、眼颊浮肿。此处有三叉神经经过,因此对颜面神经失调、
面部痉挛,
三叉神经痛、口眼歪斜的改善效果良好,还有紧致紧肤、保持润滑的功效,平时在颧髎多加按摩,可以减缓鱼尾纹及皱纹的产生,是美容效果相当好的穴位之一。
快速取穴技巧
1.侧坐位,在颧骨下缘平线与目外眦角垂线之交点处,约与迎香同高,按玉有明显酸胀感即为本穴(图②)。
2.侧坐位,在面部,颧骨最高点下缘可触及一凹陷,按压有明显酸胀感。
刺法:针刺此穴有一定的镇痛效应。
直刺0.3~0.5寸或斜刺0.5~1.0寸。灸法:艾炷灸1~3壮,艾条灸5~15分钟。
按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。按压时朝颧骨方向施力。
配合穴位治疗
1.配地仓、颊车,适用于口歪。
2.配合谷,适用于齿痛。
特别说明
1.手少阳、太阳经交会穴。
2.不宜深刺。
3.针刺时,局部有酸胀感,针感可放射至半侧颜面部。