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督脉——神庭穴的位置,功效和作用

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  神庭穴 “神”,神明,此指脑,表示精神的“神”。“庭”,脑为元神之府,有脑的“庭院”之意。神庭表示从额头进入头发之前的庭院,含有使精神或情绪安定的意思。
 
  解剖定位
 
  皮肤→皮下组织→枕额肌。
 
  标准定位
 
  在头前部,前发际正中直上0.5寸。
 
  功效主治
 
  宁神醒脑,降逆平喘。对鼻窦炎、鼻流脓等鼻部疾病以及头痛、晕眩、癫痫等都有缓解作用。同时,眉上疼痛而无法往上看或失去意识时可刺激本穴。
 
  快速取穴技巧
 
  1.正坐位或仰卧位,在头前部,前发际正中直上量约半横指处,按压有酸胀感(图②)。
 
  2.正坐位或仰卧位,可先取百会穴,再向前4.5寸处,按压有酸胀感。

  神庭穴
 
  经穴疗法
 
  刺法:平刺0.3~0.5寸。
 
  灸法:直接灸或隔姜灸3~7壮,温和灸5~10分钟。
 
  按摩法:以手指指腹或关节向下按压,并作圈状按摩。
 
  配合穴位治疗
 
  1.配太冲、太溪、风池,适用于肝阳上亢导致的头痛、眩晕。
 
  2.配百会、大椎、夹脊,可用于缓解颈椎病
 
  特别说明
 
  针刺时,局部有酸胀感。

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