一、玉米须茶
玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止渴和养胃等功效。特别是新鲜玉米须,每次用25克泡茶饮用,一日数次。
二、莉花茶
用杭州大白菊或小白菊,每次3克泡茶饮用,一日3次,也可用菊花加金银花、甘草、麦冬同煎代茶饮。
三、槐花茶
将愧树的花晾晒干以后,用开水浸泡后代茶饮。有治疗高血压、收缩血管、止血的功能。
四、山楂茶
山楂所合成分有增进消化、降低血脂、扩张血管、降低血压作用。每次1-2枚泡服代茶饮。
五、玫瑰茶
玫瑰不仅有美容、强身乃至止血作用,同时还有减轻心绞痛、降血脂、降血压等作用。常用量是每次1-3朵泡茶饮用。