夏大气候炎热，人体出汗较多，洗个温水澡很是舒服，若在浴水中加入一些祛暑
保健药物，尤觉凉爽消暑。
一、茶浴
用茶水浴身，具有护肤功效。尤其是对皮肤干燥的人，经过几次茶浴后，皮肤可变得光滑细嫩。
二、醋浴
将少量的醋加入洗澡水中，入浴后周身舒适并可止痒，还可使头发柔软光泽。
三、翠表浴
取西瓜皮若干，去表皮后涂抹全身，五六分钟后用温水洗净。此法既可防痱子，又可健美皮肤。
四、风油精浴
在洗澡水中加人三五滴风油精，浴后浑身凉爽，还有防生痱子的作用。
五、十滴水浴
将10毫升一支的十滴水3瓶加入浴水中，浸浴15分钟，浴后双目清明，体感凉爽，可治痱子。
六、仁丹浴
一盆浴水，成人放30粒，小孩酌减，充分搅拌溶化。人浴后，皮肤沁凉，神情舒畅，有助消暑提神。
七、艾叶浴
取新鲜艾叶30-50克，在澡盆中用沸水冲泡5-10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。
八、草蒲浴
将20-100克草蒲放人澡盆内，用沸水冲泡5~10分钟，取出草浦加水调至适宜温度即可。草蒲浴对治疗
风湿性疾病有一定疗效，还可使皮肤变得光滑。
