沐浴养生疗法需要注意的事项

沐浴养生疗法需要注意的事项 来源：未知作者：admin阅读：次: 　
　　(1)沐浴时，应掌握好温度，避免烫伤和着凉。浴后要用毛巾拭干身体。老年、体弱或低血压患者，水温不宜过高，时间不宜过长，最好先半身浴，适应后再洗全身浴，以防脑出血、虚脱。高血压患者在沐浴时，水温也不可过高，以免脑充血。冷热水浴不要贸然进行，当循序渐进。

　　(2)适时沐浴，空腹、饱胀、酒后、妇女经期等时期不宜沐浴。每次入浴时间的长短，以感到舒适为宜；若浴后疲劳，即为时间过长。

　　(3)浴中防意外，凡老年人、小儿、体弱者在沐浴时应当有人护理，如出现头晕、心慌等应当立即停止，休息片刻。

　　(4)心脏病、高血压患者和体弱者应当禁用蒸汽浴。狂犬病、皮肤破损、内脏出血者禁用沐浴法。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： http://www.yitiaogen8.com/yangsheng/rcys/2255.html 一条根健康网; 上一篇：洗澡养生可分为哪几种？
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